Kebiasaan Yang Menjadi Pantangan Migren
Berikut ini adalah kebiasaan-kebiasaan yang menjadi pantangan migren :- Menerima telpn, di saat menggunaknya di antara telingan dan bahu maka perangkat ini bisa menyebabkan migren, karena hanya dnegan beberapa menit saja melakukan aktifitas tersebut otot leher anda menjadi tegang.
- Duduk di Kursi yang terlalu besar, karena bisamengakibatkan posisi tubuh kita diak bisa duduk dengan santai. Hal ini kemudian membuat otot punggung hingga leher menjadi tegang dan terjadilah migren
- Kebiasaan ngopi di pagi hari, siang hari, ataupun pada malam.
- Lama dindepan layar komputer
- Malas-malasan
- Menggunakan tas atau ransel yang berat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar